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話題のダイエット「セオレティカルダイエット」略して「セオダイ」。 1日5分でOKというダイエット、本当に痩せるのか情報を集めてみました。
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「セオレティカルダイエット」、

略して“セオダイ”は、

ダイエットのマニュアルではありますが、

厳密にいえば、体重を落とすための

プログラムではありません。



「えーーっ!!!!
そんなの意味ないじゃん!!」


と、思われたかた、
まぁ、聞いてやってください。

  

あなたは、街を歩いていて、

スタイルのいい人を見かけたとき

その人のどこに注目しますか?

 

 

もしくは、お店で洋服を買うときに、

何を基準に選びますか?

 

 

体重じゃないですよね?

(まぁ、普通に考えて、
見ただけで体重をはかることは

できませんケド…)

 


そうです、

すべてはサイズですよね。

 

 

“美やせ”に必要なのは、

体重を減らすことではなく、

サイズダウンなのです。

 

 

ある程度、太っている方であれば

体重を落とすことは簡単です。

 

 

しかし、体重だけを気にしていると、

ある時期を境にやってくる

“下げ止まり”にぶち当たった瞬間、

リバウンドという恐怖が待っています。

 

 

セオダイの主軸である

ダイエットプログラム「コサート」は、
体重よりも、サイズダウンを重視するものです

 

 

もちろん、サイズが変わっていけば

自然と体重も落ちていくことは

言うまでもありません!

 

 

ですが、あくまでも大事なのは

サイズと見た目であるということを

セオダイではうたっています。

 

 

「コサート」の方法を知ったその日から、

体重重視のダイエットが

無意味に思えること間違いなしです。

 

 

そして、コサートを毎日行っていくことで

理想のプロポーションに近づいている自分を

日々、確信できることでしょう。

 

 

それは、毎日体重計に乗って

一喜一憂するよりも、精神衛生上も

良いことかもしれませんねw

 

 

 

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