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話題のダイエット「セオレティカルダイエット」略して「セオダイ」。 1日5分でOKというダイエット、本当に痩せるのか情報を集めてみました。
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今回は、セオダイを実際にためされた方々の

感想をいくつかご紹介しましょう。

(それそれ1部抜粋させていただきました)

 

 

 

 


<<感想その1 hisa☆Pさんの場合>>

 


『結果報告します!!

とりあえず無理だと思っていた

ウエスト-4cmを3週間で達成!!

これって、すごいよねー!!

私、やせる才能あるかも…

太ももとかも気になってたんだけど、

簡単に引き締まっちゃったし。

二の腕も引き締まったよ。

これ、マニュアルに無かったから

新しい発見じゃない?

5分でって有り得ない!!って思ってたけど、

ホントにやせたから何も言えないし…』

 

 

 

<<感想その2 三浦一馬さんの場合>>

 


『最初のうちはお世話になりました。

毎日毎日メールしちゃって…

本当に痩せることが出来るか

不安だったんです。

いくらモニター参加とは言え、

最初は胡散臭いって

思ってたものですから…すいません。

今だとそんな不安なんて

意味の無いことだったんだなって思えるぐらい

安心して“コサート”に取り組んでます。

(中略)

今では当初よりも腹回りが
約15cmへこみました。

その日によって1cm程度の上下はあるけれども、

そのくらいなら痩せたサイズに比べたら

気になる程のことでもないですね。

体重も10キロは減ったなあ。

今は必要ないですけど、

そのときは逆にまた太る努力をして

モニター参加したいと思っています。

今だと、逆に太るほうが難しいかな…』

 

 

 

<感想その3 桜庭さんの場合>

 

『モデルみたいになりたくて、

自分の目標を

ウエスト 58cm

ヒップ  86cm

太もも  46cm

と少し高めに設定しちゃいましたよね?

覚えてますか?

正直、ムリかも…って思ってたんですけど、

目標まであと少しのところまできてしまいました…

体重はそんなに減らなくなってきましたが、

痩せて燃焼系の体になった証拠だということを

マニュアル読んでわかったので、
別に気にしてません。

 目標まで達成できたら、
またメールします。』

 

 

 

さて、ここまでセオダイの
感想を読まれて、いかがでしょう。

 

 

皆さんの感想の共通点としては、

体重を気にしてセオダイに取り組んでる方は

いない、ということがいえそうですね。

 

 

大事なのはサイズである、
ということが実感としてわかれば、

無理な食事制限やカロリー計算に

頭を悩ますことから開放され、

1日5分のコサートに集中できちゃいます。

 

 

これって、ダイエッターにとって

すごく幸せなことでは…。

 

 


“ダイエットさせられている”という
受身っぽい感覚から、

“サイズダウンのために

ダイエットを利用してやる!”といった感覚へと

変わっていければ、もう、しめたものです。

 

 

その5分を味方につけて、

セオダイのマニュアルを

“賢く利用する”
ミラクルダイエッターになってくださいね!

 

 

 

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ぜひ、ご活用ください!セオダイ効果も加速します♪)

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今日もこのブログに
ご訪問ありがとうございます^^

 

 

さてさて、今回も、セオダイについて

ひきつづきご説明させていただきたいと
思います。

 

 

身体を引き締め、楽にサイズダウンするための

最重要課題は、やはり「基礎代謝」を

よくすることです。

 

 

しかし、そのために

効果的な方法というのは

あるようで、なかなかありません(^ ^;)

 

 

「基礎代謝がアップします!」と

うたっている方法でも、

じつは効果が薄いというものが
多かったりして、
これが困りものです。

 

 

セオダイでは、この基礎代謝を

上昇させるための方法を、

多角的にお伝えしております。

 


なんといっても、 

基礎代謝に一番大事なポイントは

やはり「○○」なのです!!

 

 

ダイエット初心者の方はとくに、

セオダイのマニュアルで、

どうして「○○」が重要なのかを

まず、理解していただきたいと思います。

 

 

もちろん、5分間エクササイズプログラム

「コサート」は、このポイントを

うまくついている方法ですので、

これを利用しない手はありません。

 

 

あなたは、これまで
ダイエットに
1日
どのくらいの時間を

費やしてきましたか?

 

 

1時間のジム通い?

30分のウォーキング?

自宅でマシーン15分?

 

 

どれも、きちんとつづいてますか?


「つづいている!!」と
即答できた方は、
このページをすみやかに
閉じてくださってかまいません、
申し訳ありません!!w

 


残念ながらつづかなかった、
というあなたは、

おそらく、既存の方法が
うまくいかなかったからこそ、

セオダイが推奨する「コサート」が
気になっているのでは

ないでしょうか。

 

 

つづかないダイエット器具や

あやしいサプリメント、

天気に左右されるウォーキングなどに

時間やお金を遣うくらいなら、

まずはこのコサートを、1日5分、

きっちりと行ってみることを
オススメします。

 

 

その代わり…

その5分間は

徹底的にコサートに
集中することが大事です。

 

 

もしかすると、普段、定期的に
運動する習慣のない方にとって、

コサートをやり始めのころは、

このプログラムは

“ラクラク”は
こなせないかもしれません。

 

 

でも、それでもいいんです!
まったく無問題!

 

 

逆にいえば、最初から

“ラクラク”こなせるぐらいに

運動能力の高い方なら、たぶん

セオダイ自体が必要ありませんからww

 

 

大事なのは、

“5分間、本気でやるかやらないか”、

それだけです。

 

 

(あ、誤解のないよう言っておきますが

けっして、ものすごくハードルの高い

エクササイズとか、そういう意味では

ありません。方法そのものはシンプルです。

しかも、個人の運動能力によって

やり方の強度や回数などを

自由に調整できるところもいいです)

 

 

1日5分の真剣勝負に賭けてみよう、

という方は、ぜひぜひ、セオダイを、

ひいてはコサートをおすすめします。

 

 

 

 

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「セオレティカルダイエット」、

略して“セオダイ”は、

ダイエットのマニュアルではありますが、

厳密にいえば、体重を落とすための

プログラムではありません。



「えーーっ!!!!
そんなの意味ないじゃん!!」


と、思われたかた、
まぁ、聞いてやってください。

  

あなたは、街を歩いていて、

スタイルのいい人を見かけたとき

その人のどこに注目しますか?

 

 

もしくは、お店で洋服を買うときに、

何を基準に選びますか?

 

 

体重じゃないですよね?

(まぁ、普通に考えて、
見ただけで体重をはかることは

できませんケド…)

 


そうです、

すべてはサイズですよね。

 

 

“美やせ”に必要なのは、

体重を減らすことではなく、

サイズダウンなのです。

 

 

ある程度、太っている方であれば

体重を落とすことは簡単です。

 

 

しかし、体重だけを気にしていると、

ある時期を境にやってくる

“下げ止まり”にぶち当たった瞬間、

リバウンドという恐怖が待っています。

 

 

セオダイの主軸である

ダイエットプログラム「コサート」は、
体重よりも、サイズダウンを重視するものです

 

 

もちろん、サイズが変わっていけば

自然と体重も落ちていくことは

言うまでもありません!

 

 

ですが、あくまでも大事なのは

サイズと見た目であるということを

セオダイではうたっています。

 

 

「コサート」の方法を知ったその日から、

体重重視のダイエットが

無意味に思えること間違いなしです。

 

 

そして、コサートを毎日行っていくことで

理想のプロポーションに近づいている自分を

日々、確信できることでしょう。

 

 

それは、毎日体重計に乗って

一喜一憂するよりも、精神衛生上も

良いことかもしれませんねw

 

 

 

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前回までは、セオダイの基本的な

コンセプトを中心にご説明しましたが、

今回はこのマニュアルの核ともいえる

「コサート」についてです。

 

 

「コサート」って、いったい何?

 

 

はい、お耳馴れない言葉かと思います。

 

 

コサートとは、簡単に説明しますと

セオダイスタッフが独自に開発した

究極のエクササイズプログラムです。

 

 

ここで、セオダイの中身をちょっとだけ

 

紹介させてください。
セオダイは、以下のような

4つのカテゴリーから構成されています。

 

 

☆セオダイ塾

まずはダイエット知識を蓄えていただきます

 

☆メンタルケア
セオダイに取り組むにあたっての

メンタルケアについてです

 

☆魔法のプログラム「コサート」

1日5分間のダイエットプログラムで

じっさいにサイズダウンしていただきます

 

☆アフターセオダイ

もっと早く痩せたい!という方のために

相乗効果で痩せる方法と習慣をご紹介します

(※プラス、今なら期間限定の

「追加プログラム」もあります♪)

 

 

 

「コサート」は、これら4つの

カテゴリーのなかでも

主軸というべきプログラムですが、

実践すると、

以下のようなメリットがあります。

 

・簡単&短時間ですむ

・食べてもOK!

・基礎代謝がアップする

・スタイル重視、引き締め効果

・悩みのタネであるリバウンドなし

・体質強化にもつながる

 

 

1日、たった5分でこのような効果が

得られてしまうのが、コサートの

大きな特徴といえます。

 

 

このコサートに、マニュアル本体購入後に

送られてくる「追加プログラム」を加えれば

あなたは無敵の“美やせボディ”を

手に入れられます。

 

 

コサートは、基本的に場所を選ばずに
実践でき、

器具なども使用しません。

 

 

やり方も、初心者向け、一般向けに

分かれているので、運動が苦手な方でも

まずは、初心者向けのやり方から

取り組むことができます。

 

 

マニュアルではわかりにくい部分も、

コサートの動画サイトが用意されていますので、

安心して取り組んでいただけます。

(↑正直、この動画サイトがあるのとないのとで、

この商材の価値は段違いです。
これあってのセオダイかもしれません♪)

 

 
さて、ここまでお読みいただきましたが

いかがでしょう。

 

 

たった5分で身体が変わっていく

魅惑のプログラム「コサート」、

知りたくなってきませんか?

 

 

コサートによる身体の変わりぶりを

チェックしたい、という方は、下記の

セオダイ詳細ページに紹介されていますので、

ぜひクリックしてのぞいてみては…。

 

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またまた、とーとつですが
ここで質問です。

 

 

あなたは正しいダイエット知識を

持たれていますか?

 

 

・痩せるためには食事制限が必要

・炭水化物を摂らなければ痩せられる

・ダイエット食品を食べればラクに痩せる

・ダイエットにはリバウンドがつきものだ

・ダイエットマシーンは有効なアイテム

・長時間の有酸素運動は不可欠

・体重が減る=痩せるということ

・ダイエットは難しいもの

・ただ痩せていれば、今よりもモテるはず

・歳をとるほど、痩せることは難しい

・遺伝だから、痩せることは難しい

 

 

じつは、上記のような考え方は

ダイエットを成功させるためには

とても遠回りな、あるいは

たいへんな間違いなのです!

 

 

何故なら、これらは

ダイエットから逃げるために都合の良い考えであり、

プレッシャーから
ダイエットに挫折しやすくなる
考えであり、

健康を損ねるおそれのある考えであり、

つきつめていえば、まったく根拠のない

考えだからです。

 

 

たとえば、ダイエットには
食事制限が有効だという

考えが引き起こす、いわゆる

「デブれスパイラル」の一例を

以下にご紹介しましょう。

 

 

★★★デブれスパライラル一例★★★

 

 

食事制限をする

 

一時的な体重減少

&基礎代謝の減少(太りやすくなる)

 

体重減少が止まってしまう

いわゆる“下げ止まり”

ストレスでドカ食い!

リバウンド☆

そしてまた、食事制限スタート…

(以下、堂々巡り)

 

★★★ ★★★ ★★★

 


いかがでしょう。

このようなスパイラルに

思いあたるふしはありませんか?

 

 

食べないストレスに耐えるのが快感という

“プチM体質”な方ならともかく、

ほとんどの方は、

食べられないことが苦痛で挫折、
もしくはリバウンドしてしまうはずです。

 

 

また、食事制限にかぎらず、

どんな方法であれ、

ほとんどのダイエッターさんは

日々、忙しい毎日を送っているはず。

ダイエット中心の生活は困難だと思います。

 

 

セオダイなら、生活に支障のない範囲で

しかも最小限の努力で、あなたを

美しく引き締まった、つまり
“美やせ”な身体へと導くことができます。

 

 

また、セオダイを利用することで、

正しいダイエット知識を身につけられるので、

嘘ダイエット、難しいダイエットからは

永久にさよならできちゃいます。

 

 

正しい知識が身につけば、

デブれスパイラルにおちいるリスクも

最小限にとどめることが可能です。

 

 

ダイエットについての本や関連番組などを

片っぱしからチェックする時間のある方は

別として、自分でいろいろと調べるのは

面倒……。

そんな方にも、セオダイは

うってつけのマニュアルといえます。

 

 

 

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